こんにちは！
奈良市 子育てサークル ならママの綾華です(๑′ᴗ‵๑)
6月18日のリトミックの詳細UPが遅れており申し訳ありません
GW明けに先生から詳細のご連絡頂ける予定ですので、しばらくお待ちくださいませ
順番前後いたしますが…
今日は7月2日の『ベビーダンス』の詳細をお伝えします
★2014年7月2日水曜
13:30から
★生涯学習センター
★佐村 佐栄子先生
資格 幼稚園教諭2種免許
保育士資格
ベビーマッサージ初級セラピスト
耳つぼジュエリーアーティスト
佐栄子先生からのコメント↓
赤ちゃんのお世話は本当に大変ですよね！
子育ての経験と保育士の経験を生かして皆さんの「大変！」を「楽しい！！」に変えていくお手伝いができればと思っています。
ベビーダンスで心も身体もリフレッシュしましょう♪♪♪
先生にお伺いしました
【ベビーダンス】とは？
↓ ↓ ↓
ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしながら簡単なステップを心地よい音楽にのって踏むだけ♪
ダンス経験は必要ありません。
ママは産後のエクササイズ＆リフレッシュ、赤ちゃんはスヤスヤ…
抱っこは大変もう育児疲れた～っていう時は、ベビーダンスがオススメ！
赤ちゃんにとって抱っこは何よりの愛情♡
情緒安定に効果的。
０歳という、ママが一番必要な時期だからこそ、ベビーダンスのようなスキンシップが大切です。
ベビーダンスで楽しい子育てを♡
★参加月齢：首がすわった頃～1歳くらいの赤ちゃんとママ
★レッスン料金：500円（お部屋代・レッスン後のお茶＆お菓子代含む）
★持ち物：抱っこ紐、体温計、親子の水分補給用のお茶、ねんねの赤ちゃんはバスタオル
★予約制
予約残席数はコチラのページでご確認ください→http://s.ameblo.jp/iris0621/entry-11791825613.html
実際レッスンを受けたならママメンバーさんにレポ頂きました
↓ ↓ ↓
始めに、赤ちゃんをお膝に乗せたり、寝転んだ状態で、ふれあい遊び。
赤ちゃんの身体ほぐしも兼ねて。
↓
ママのストレッチを結構念入りに！
自分の身体の訛りを実感するも、気持ちよかったです。
↓
抱っこ紐を装着して、赤ちゃん抱っこ。
先生が一人ずつ正しく着けられてるかチェック→楽になってびっくり！！
↓
そして、ダンス開始！
ダンスはダンスでも、音楽に合わせてどんどん踊るイメージで行ったら真逆で、優雅な社交ダンスみたいな感じ。
赤ちゃんがパートナーで、一緒にステップを踏む感じ。
だから、足をよく動かします。
はじめは、鈍臭い私なんかは、足がもつれそうになって絡みまくってたけど、慣れてくると、つま先や膝の曲げ伸ばしを意識出来てくる！
ゆったりとした流れで、でも常に足は動かして、手は赤ちゃんを包み込んでます。
そんなにゼーゼー疲れず、程良く動いて、バレエでも習ってる気持ちでした♪
先生は、とっても優しく教えて下さいましたよ♡
この日は、一歳以上の赤ちゃんが半分でした。月齢が大きい子で抱っこを嫌がる子でも、始まったら、静かになってたような気がします♪
楽しかったです♪♪
分かりやすいワクワクするレポートありがとうございます
ベビーダンス、
初めての方はどうぞお楽しみにー
꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°
佐村 佐栄子先生のブログはこちら