奈良市 子育てサークル ならママの綾華です(๑′ᴗ‵๑)
昨日は2回目のならママでしたー
奈良市、ＪＲ奈良徒歩1分の一条整体院の院長、花房保彦先生にお越し頂き、色々なお話をしていただきました
一条整体院は、奈良初の託児つき整体院。
出産後の不調改善、骨盤矯正ダイエット、小顔矯正ならおまかせ
ほんと内容盛りだくさんでしたね！！！
ちょいちょい先生、ボランティアでこんなに喋っちゃっていいんですか？！
(((°Д°)))
ってくらいお役立ち情報満載でした。
為になるお話が盛りだくさんすぎて思い出すのが大変ですが（笑）皆さん各自内容思い出せるように箇条書きでピックアップしていきますね！
꒰◍'౪`◍꒱۶✧˖°
■産後は骨盤が歪みやすい。
■骨盤の広がった所に内臓が落ちてきて胃が巨大化する。なんぼでも食べれて太る。
■産後6ヶ月までは骨盤どんどん広がる。ちゃんと骨盤閉めないといけない。
■猫背になるとおっぱいタレる。
猫背のせいで鬱になる人もいる。
■お尻がタレたり大きくなるのは坐骨が開いてるから。
■骨盤閉めると綺麗になる！
痛いところが治ったり、顔の歪みまで取れたり、イライラしなくなったり、ヘタなエステ行くよりいい。
■朝起きても疲れとれてなかったり、朝からしんどいのは、やすらぎホルモンが出てないから。これも歪みが原因。
■ママがしんどいと良い子育てができない。まずママが毎日キラキラ笑顔で輝いていることが大切。
■できるだけ毎日ゆっくりお風呂で首まで湯船につかろう。
■腱鞘炎の対処法
■便秘で、腸マッサージや綿棒刺激してもダメな場合の対処法
■乳製品の秘密
■腸を綺麗にするとアレルギーが治る。
■体も性格も、毎日食べてる物で作られる。
■パンよりご飯！
特に我が子には。
なんと学校の成績にまで影響。
そして、驚いたのが
『赤ちゃんにできる整体』
しかもめっちゃ簡単。
せっかくだから昨日参加した人だけの秘密にしておきたいくらいですが、今回は特別来れなかった方へもお伝えしちゃいましょー
なんと。
赤ちゃん逆さ吊り。
これだけでオッケー。
何がオッケーって、すべてオッケーだそうです（笑）
昨日初参加のママ、Ａさんは赤ちゃんの膝と足首がいつもポキポキなるのが悩みで、先生に相談。
そして逆さ吊り。
宙吊りのＹちゃん、まだ6ヶ月なのに泣きもせず余裕（笑）
そしたら、な、な、なんと！
ポキポキ治ってるーーーー！！！
(* ´Д｀*)
産まれつきやから治らないもんやとママは思ってたそうですが、こんな一瞬で治るなんて！と本当にビックリされてました
さあ、あなたも Let's逆さ吊り
逆さ吊りの良さは、今日実際説明聞いた人は納得したはず。
自分もやって欲しいくらい。
どなたか私を持ち上げれる方いたら是非お願いします。
ちなみにうちの晟太朗は逆さ吊りにするとギャン泣きです
でもしつこくやろう。
いつか慣れるだろうɿ(｡･ɜ･)ɾ
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先生のお話の後は、ふれあい遊びと絵本読み聞かせで赤ちゃん達のご機嫌を取り戻し、お喋りTIMEへ
あいかちゃん、楽しいひと時をありがとうございました
次回のならママは
4月16日のママヨガです
ボランティアスタッフが2.3名来てくださるので、赤ちゃんグズってもママはヨガに集中できるはず！
普段の疲れをしっかりリフレッシュしましょう
お楽しみにーーー(๑′ᴗ‵๑)