∞本日発売！ ダンディGOさんのジャグササイズ∞

∞本日、<ダンディGO>さんの<ボール１つでジャグササイズ>が、DVD付で発売されます！

∞<ジャグササイズ>は、エンターティナーの<ダンディGO>さんオリジナルの、ボール１つで、メタボや認知症の予防が出来る、画期的な健康体操です！

∞私も何度か体験したことがありますが、お手玉の要領で、ボール1個を右手から左手へとリズミカルに運びます。同時に足のステップをします。

∞慣れてきたら、前から後ろから、上から下から、トス、ひねり、回転など、ボールキャッチの

バリエーションが増えて来ます。

∞足の動きも様々なステップが出てきます。

∞手と足の動きが違うので、<脳が考えます>

これが大切なんです！ 

脳が考えることによって<脳が活性化>するわけです！

これが<認知症予防>効果に繋がります！

∞さほど運動神経が良くない私でも、簡単に出来ました*\(^o^)/*

∞と、言うことは…子どもからお年寄りまで、割と簡単に出来る健康体操！ということになりますね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

∞ダンディGOさんとご一緒に、被災地の宮城県石巻市の仮設住宅で、この<ジャグササイズ>を、ボール作りから始めて、皆さんと行いましたら、大好評でした*\(^o^)/*

笑顔がいっぱいになりましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

∞ダンディGOさんは、何度も福島も慰問され、<ジャグササイズ>で、被災地の方々を励まし、元気づけてこられました。

∞タレントさんですから、日々お忙しいのですが、仕事の合間を縫って、何度も被災地を慰問なさるという姿勢が、とっても素晴らしいと思い、リスペクトしています。

支援を思っていても中々出来ないことだと思います。

∞健康に優れた効果がある<ジャグササイズ>のDVDがあったらいいな。って思っていたら、今回の出版となり、本当に嬉しいです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

∞早速、被災地の皆さんに送って差し上げようと思います。

∞<ボール１つで、手軽に簡単に出来るジャグササイズ>をメタボリックや認知症予防だけでなく、美容と健康維持の為にも、オススメします。

∞みなさーん！ 書店へGOヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

ですよ〜〜