∽『今度やろう！』は『今やろう！』

∽皆さんは、クリスマスやお正月で、美味しいものを沢山食べ過ぎたり、不摂生な生活をしてしまって、ちょっとウェットオーバーしちゃったかな？って人いますか？


∽そういう私も、毎年の恒例行事のように、1.5キロ位は増えちゃうんですよね(--;)


∽でもね。今回は《スマホ》のお陰で、ダイエットに成功！！しました＼(^o^)／


∽慣れないスマホの設定と練習を気づけば夜明け！って勢いで、四日間もやってしまったわけですから(>.<)y-~寝不足と最強のストレスで、しかも、仕事がめちゃ忙しくて、顔がやつれて、体重は、なんと！2キロ落ちました。トータルで、－500gの減となりました。


∽とはいえ、美味しいものを前にすると、ついつい、『♪ダ～イエットは明日から』なんて、甘えちゃうんですよね(-_-;

∽皆さんも、片付けや何かやるべきことについて『めんどくさいな』『疲れちゃったから』『今度やればいいや』とか、先伸ばしにしてしまうことはありませんか？

『今度やろう！は今やろう！』
∽新年にタイムリーに格言を頂きました。


∽頑張っていきましょう！




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