自己効力感を高めて
働き女子の理想のキャリア構築を
サポート
笑顔で働く人を増やしたい
キャリアコンサルタント
住吉かな です。
【長いプロフィールはこちら】
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自己効力感が高い人のほうが
良い結果を残せる理由
自己効力感が高い人は、
自分の行動に対して
「私ならきっとできるはず」と
思うことができる。
言いかえると、
ポジティブな感覚で
行動を起こすことができます。
一方、
自己効力感が低い人は、
「また失敗するだろう」
「たぶん自分には無理だ」と
考えてしまう。
行動を起こすためのやる気すら出ない、
といった状況になってしまいます。
上記の理由から、
自己効力感の高い方は
低い人に比べて、
そもそも行動量が多い
ボールを100個投げた人と
ボールを50個投げた人がいて
的に当たる可能性が
お互いに50%だったなら
ボールを100個投げた人は
50個のボールが的に当たる。
ボールを50個投げた人は
25個のボールが的に当たる。
単純に考えるとこんな感じ
だから、
たくさん良い結果を残したいなら、
たくさん行動する必要があって、
たくさん行動できる人というのは、
自己効力感が高いわけだから、
自己効力感が高い人のほうが
良い結果を残せる
最後までお読みいただき
ありがとうございました
自己理解を深めて、
自己効力感をUPさせる!!
「私ならきっと大丈夫」と
思える軽やかな行動力で、
変化の時代の波を
一緒に乗りこなしていこうね♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
私も自己理解を
もっと深めたい!!
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