メタボ散歩を始めました。

時間のあるときは、
目的地を決めて歩いたり、
お出かけ先で1駅分歩いたり、
なるべく階段を使ってみたり。

1週間ほど経ちましたが、
すごーく意識しないと
1日1万歩いかない、、ガーン

1万歩超えた日は、
達成感でいっぱいです〜爆笑

今週も、メタボ散歩、心がけよう。


「今日の課題を教えてください」


ジャンピングカードでした。

間違えるな、こっちだこっち。
流れに乗り間違えるなよ。

お前の進むべき道はひとつ。
どの流れに乗ったとしても、
辿り着く先はひとつ。

見極めるべきは、
最良最善の近道。