テーマは「アロマスプレーづくり×骨盤の話」。
江東区ママの交流会ということもあり、他にも同じくらいの子をもつママが参加していて、みんなでハーブティーを飲みながらホッコリした午後のひとときを楽しみました
まずはアロマスプレーづくり。
事前に、それぞれどんなスプレーを作りたいか自己紹介も兼ねてイメージを話しました
イライラ解消スプレーや安眠スプレーなどなどリクエストがあり、みんな子育て中のママならありがちなお悩みが…みんな同じなんだよね
ちなみに私はこんなスプレーを作りました。
といっても、うちの場合はほとんど長女3歳児が選び、スプレーを作りました
柑橘系のいい香りが完成
あれから毎日、我が家では長女がシュッシュシュッシュしています。
簡単に気分転換ができるし、なにより気軽にたっぷりつかえるので100mlサイズのスプレーオススメです！
そのあと、もう1人の主催者であり、今回の会場となったサロンのマイコさん(どちらもマイコさん
)に骨盤チェック＆家でできる簡単エクササイズを教えてもらいました
本当に簡単にできるので、忙しい私にもピッタリ。
ちなみに、なんとこちらのサロンは子連れで通えるそうで託児がついているとのこと
子ども預けてまで整体って、なかなか行けないから本当にママにはありがたいですよね。
お近くの方はぜひ、チェックしてみてください。
ではでは、まだ残暑厳しい毎日ですがアロマを上手に活用して楽しい毎日にしていきましょー
ドテラのエッセンシャルオイルは
世界で一番厳しいCPTG基準をクリアした
メディカルグレードのエッセンシャルオイル
エッセンシャルオイルの魅力や使い方、変化や体感などを
チームIRISではZOOMセミナーでお伝えしています
その他、
エッセンシャルオイルを使った楽しいワークショップも開催しております。
セミナーへお気軽に聞きにきてくださいね
100%純粋エッセンシャルオイル購入方法
メンバー登録されるといつでも
定価の33％OFFで製品購入が可能です
登録料 ¥3,500
年間更新料 ¥2,000
(更新時にペパーミント15ml 3,400相当がプレゼント）
【会員のタイプ】
①WA会員（紹介権あり）
②WC会員（紹介権なし）
YouTubeもぜひご覧ください
