IRIS(アイリス)のメディテーションフラメンバーからはじまった
チームIRISのみんなと共にエッセンシャルオイルを使い
自分らしく豊かに生きる旅を綴っています
本日はコミュニティフラスタジオIRIS代表・メディテーションフラ共創者NORIです
皆様に大変お待たせしました！
9月から始まる新しい講座プログラムHo'ōla Pono〜自分らしく生きる〜
「自分らしく生きる」とは
あなたが本当に望む生き方を追求することです
そのためには自己の内面とつながり、自分自身を理解することが重要です
この講座ではアロマセラピーとメディテーションフラを融合した全く新しい形のリラクゼーションで本質の愛を体験します
あなたが内なる声に耳を傾け、自己探求を深めるための安全で愛に満ちたスペースとなります
Ho'ōla Ponoはハワイ語で「本来のあるべき姿へと癒す」を意味します
アロマセラピーとメディテーションフラを融合した全く新しい形のクラスで
あなた自身と深く繋がり、癒し、愛し、認め、許しながら、自分らしい生き方へと導きます
Ho'ōla Ponoを通じて、自分自身の声に耳を傾け、自分らしさを探求する経験をすることで
あなたの生き方がより豊かで満たされたものになっていくプログラム
自分自身を癒すことから始まり、愛し、認め、許すことを学んでいきます
そして今までのメディテーションフラだけではなく
そこにアロマを取り入れる理由がいくつかあります
自然の力を取り入れる
エッセンシャルオイルは自然から得られるものであり、自然のエネルギーや癒しの力をダイレクトに取り入れることができます
これにより、都市の喧騒や日常のストレスから解放され、心の平穏を取り戻すのに役立つから
個別のニーズに対応
さまざまなエッセンシャルオイルがあり、それぞれに特有の効能や香りがあります
このため、個人の気分やニーズに合わせてオイルを選ぶことができ、パーソナライズされた瞑想体験を実現することができるから
全体的な心身の健康の向上
エッセンシャルオイルは、リラックス効果だけでなく、
免疫力の向上や体のデトックスなどさまざまな健康効果が報告されており、
このような効果を瞑想と組み合わせることで、心と体の両方の健康を向上させることが期待できるから
以上のように
メディテーションフラとエッセンシャルオイルを組み合わせることで多くの利点が得られます
それぞれの人に合ったオイルを選ぶことで、より本質の自分へと近付いていきます
4ヶ月間、エッセンシャルオイルを日常で使いながら習慣化し
真に意味のある変化をもたらすことを目指していきます
ゼロから始めたいと願っているあなたを歓迎するプログラム
初めての方でも安心してご参加いただけます💗
初回には無料の個別セッション（2時間）を提供しており
あなたのニーズに合わせたエッセンシャルオイルの選び方をご案内し
講座の詳細説明と質疑応答の時間を設けています
自分らしく生きることを深く願うあなたへ
このプログラムを通じて新たな一歩を踏み出すお手伝いができれば幸いです
9月からの全7回のコースとなっております
詳しい情報やお申し込みは
このプログラムを通じて、心と体のバランスを見つけ、本当の自分に気づく旅を一緒に始めてみませんか
皆さまのご参加を心よりお待ちしております
愛と調和の地球へ🌎
NORI
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