IRIS(アイリス)のメディテーションフラメンバーからはじまった
チームIRISのみんなと共にエッセンシャルオイルを使い
自分らしく豊かに生きる旅を綴っています
本日はコミュニティフラスタジオIRIS代表・メディテーションフラ発案者NORIです
私たちは日々、外部からの情報やプレッシャーにさらされ、自分自身を見失いがちです
メディテーションフラは
踊ることで思考を止め、自己と宇宙との繋がりを深め、自己愛と理解を促進するメソッド
新しいプログラム【アロマメディテーションフラ】は
この体験を一層豊かにするツールとして、アロマセラピーを活用します
アロマセラピーは、エッセンシャルオイルの香りを利用した自然療法の一種
それぞれのエッセンシャルオイルの香りが
リラックス効果や活性化効果、安定効果など、心と体に様々な影響を及ぼします
私たちの五感の中でも特に嗅覚は、感情や記憶と深い繋がりを持ちます
純粋な香りは私たちの内面世界へと深く働きかけることができるのです
メディテーションフラセッションでアロマはガイドの役割
【踊る瞑想】メディテーションフラと純粋な自然の香りの力によって
あなた自身が光を発する柱となることが可能になります
今まで体験していた恐怖や不安、嫉妬や許せない感情は、愛と平和へと移行していき
内なる自分の声を聞き、豊かで幸せな存在へと変容して行きます
自分自身を愛し、ありのままの自分でいることは、究極の豊かさと幸せ
私たちが自分らしく輝くと、その優しさと慈愛のエネルギーが溢れ出し
愛と調和の世界を生み出す
輝く女性の光が集まると愛の循環が生まれ
日々の生活が愛と調和で満たされ、世界が平和になります
アロマメディテーションフラは
その道筋を示し、ひとりひとりが自分らしく、自信に満ちた生活を送ることをサポートします
あなたの内にある無限の可能性と繋がり、自分自身が愛そのものであることを感じてみてください
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