IRIS(アイリス)のメディテーションフラ仲間と
共に エッセンシャルオイルで💧
自分らしく豊かに生きる旅を綴ります🌿
本日は
AEAJ(日本アロマ環境協会)セラピスト
の SACHI です
私はとにかく人が苦手でした
顔には出さないけれど
多分こんな感じ 心の冷や汗止まらない💦
私はいろんな事に敏感
会話はしているけれど
目では相手の表情や仕草を読み
相手にどう思われるかが
気になりなり過ぎて
相手に話を合わせるは
常に恐怖不安が身体中にまとわりついて
バイバイした後は毎回疲れきっていました
はい
外の世界に
自ら振り回されてに行っていたのです
...これ私の体験したかった学びね...
でも私は
何を大切に生きていきたいのって考えた時に
このマインドから出たいってまず思ったし
植物や物と普通に会話する様に
人ともそれと同じ様に境界線の無い世界を生きたい✨
生きます
《IRISでは言い切らないと、聞き返されちゃうの》って決めて
自分の心の反応として握りしめていた
恐怖・漠然とした不安をジャッジする事なく
まずは認めて
ただ淡々と手放していく🕊
地道な手放しが、おそらく3年は続いたと思います
いつまで経っても同じパターンに反応して
自分にダメを出した時も数知れず
でもここ最近
あんなに怖かった
人との会話が 全然怖くない
むしろ何か楽しい感覚
今までの自分って何だったんだろうって
不思議でしょうがない
自分のハートがオープンになって
人との繋がりを楽しめる様になると
なんとですね!
ご縁が広がって行くんですねぇ
今はハートとハートのコミュニケーションが
とても楽しくて
絵のワークショップや
100%純粋なエッセンシャルオイルを通じて
人と人とが繋がって
愛が循環して行くのが愉しくて歓びで
『繋がり』が
何より大切だなぁって感じています
人は1人では生きていけない
必ず何かと繋がって
支えられて護られて生きています🌱
家族との繋がり
自然界との繋がり
地球や宇宙との繋がり
そして
自分との繋がり
ゆっくり見つめる、そんな週末を過ごします
SACHI
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< 7月の予定 >
🌿昼の会 10:00-11:00
・7/13(水)
薬剤師まいこが伝える
自然治癒力とアロマの可能性
・7/20(水)
アロマセラピストさちから見た
植物と人との繋がり
・7/25(月)
自分を感じる「呼吸」
🌙夜の会 21:00-22:00
・7/7(木)
自分を感じる「呼吸」
・7/13(水)
アロマセラピストさちから見た
植物と人との繋がり
・7/22(金)
薬剤師まいこが伝える
自然治癒力とアロマの可能性
・7/26(火)
フェミニンケア「方法と体感」
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