IRIS(アイリス)のメディテーションフラ仲間と共にエッセンシャルオイルで
自分らしく豊かに生きる旅を綴ります˖✧
今日は、メディカルアロマコンサルタントの
SAORIです
私は数年前まで、自分のことがよく分かりませんでした…
自分というものを持っていなくて
人に好かれたくて、いい顔したり
嫌なことを断れなかったり
なんとなく人に合わせて
自分を出せずに
いつも流されて過ごしていました
自分軸がないから、
ふわふわ〜🎈
フラフラ〜
としてて💦
それが自分なんだから、何か？
人に合わせられるなんて最高！
それが私の良さだよ！
とまで思っていました
でも、大きく変化したのは
『何でこの地球に、このタイミングで生まれてきたのか』
をメディテーションフラのレッスンで問われるようになってから
この時期は、ずっと自分が何者なのかを探していたように思います
私は何のために生まれてきたのだろうって
そして、ある日、自分の内側に耳を傾けて、自分を見つめながらフラを踊っている時に、ふと、感じたんです‼️
『私は地球を愛でいっぱいにしたいんだ。そのお手伝いをしに生まれてきたんだ！』
そこからは、生きやすくなりました
常に愛でいよう
先ずは自分が平和でいよう
自分の周りから平和を広げよう
自分の生き方がわかったから、自分で在るということに、自分自身が満たされてきたのを感じるようになりました
でも、初めから100%平和でいることなんてできなくて…
子供に大声で怒っちゃった〜とか
夫に嫌な言い方しちゃったな〜とか
時間に追われてイライラしちゃった〜とか
ありましたよ〜！たくさん！！
でも、こう生きようって自分軸があるから、そこに戻れるんです
自分軸が揺らぐ時は今でもあります！そんな時は、エッセンシャルオイルの力を借ります🌿
私の大好きなドテラの『バランス』、アメリカでは『Earth Rhysthm』という名前です🌏
ブラックスプルース・ホーウッド・フランキンセンス・ブルータンジー・ジャーマンカモミールをブレンドしたアロマ
地球のリズムに合わせる…そこに導いてくれるアロマ
なんだかとても素敵ですよね〜
地に足がついていない時
グラウンディングしたい時
自分軸に戻りたい時
心を落ち着かせたい時
平穏とリラックスに
心と身体の調和に
そんなバランスを整えてくれるアロマです！
最近では、毎朝足裏に1滴塗布して、バランスを整えてから1日をスタートしています
今日も愛で平和な自分で過ごします♡
SAORI🌈
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＜ 7月の予定 ＞
🌿昼の会 10:00-11:00
・7/13(水)
薬剤師まいこが伝える
自然治癒力とアロマの可能性
・7/20(水)
アロマセラピストさちから見た
植物と人との繋がり
・7/25(月)
自分を感じる「呼吸」
🌙夜の会 21:00-22:00
・7/7(木)
自分を感じる「呼吸」
・7/13(水)
アロマセラピストさちから見た
植物と人との繋がり
・7/22(金)
薬剤師まいこが伝える
自然治癒力とアロマの可能性
・7/26(火)
フェミニンケア「方法と体感」
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