【FC6年】TR(8/24)オフ明け、楽しいトレーニングばかりでしっかり汗を流してもらいましたやっと帰ってきた2人焦らずにゆっくり元通りに股割り、6年全員に課題を与えました自分のパフォーマンスを上げるために小さな努力をコツコツする事