1日間ファスティング

今日から 今年に入って初めての 1日間ファスティングをします🎶

1日目の今日は 断食期間

朝・昼・夜の3食を 酵素ドリンクに置き換え、

酵素ドリンクだけではなく、良質のお水も飲んで過ごします。

今日も 1日楽しみまーす＼(^-^)／