2日目＼(^o^)／昨日から更新を再開しましたが合わせて 身体の変化を体重がわかりやすいかなと思うので体重の変化を 記録していこうと思っています。1週間ごとにしようかなと考えています。まずは 1週間目の報告を目指して❗️半日ファスティングと🌈今日の運動🌈ウォーキングエクササイズ
