気がついたら夏至!でした。


昼が最も長い日ということで、けっこう好きな日です。


しかし暑さのピークはまだまだこれからですね~


今年は史上最も暑い夏になりそうとのことで、わたしも今から対策をねってます・・・


さてさて、そんな暑い夏に向けて爽やかなサングリア・ブランカはいかがでしょ?


缶詰のパインと白桃で手軽にいつでも楽しめるおいしさです。缶詰のシロップを使うので簡単です~


さらに冷たいデザートにアレンジ




シャーベットにしました。


缶詰の果物も一緒にブレンダーで混ぜて、さっぱりした甘さが楽しめます。


余談ですけど今日、このグラス割ってしまいました・・・サヨナラ;;最後の一仕事ありがとう~



レシピ詳細&コラムはhttp://iewine.jp/article/1205  で、ご覧いただけます^^



お酒は利尿作用があり水分補給にならないのですが、


冷たい飲料&氷菓は一時的に身体を冷やすくらいは役立つ・・・と思います^^;(言い訳?)




お仕事のお知らせみたいな記事ばかり&連日疲労困憊で楽しいことも言えずみなさんのブログにもなかなかお邪魔もできず失礼しております。


こんな女ですがどうか生ぬるく見守っていただけたら幸いです~。


みなさんもお身体、どうかお気をつけて、楽しい日々&お酒ライフを♡



*日本の四季の行事と食べ物に関するお便りをタイムリーにお届けしています♪

無料メルマガのご登録はサイドバーのバナーからか、または手紙こちら のページでできます。


今日もみなさんの心身の健康に役立つことができれば幸いです(^^)


何気に嬉しい、レシピブログランキング

応援ポチでランキングが上がるしくみです~

クリックしていただけると励みになります♪


食のサロンへのご案内虹 お問い合わせは手紙iris_diet@yahoo.co.jp  まで、お気軽に♪

★食に関するコンサルティング(問題解決!)をさせていただきます。
★管理栄養士によるレシピ、献立の作成を承ります。商品を使用したレシピの作成、調理・スタイリング、写真撮影まで承ります。お気軽にお問い合わせください♪
★食事調査、栄養価計算もおまかせください♪結果に基づいたアドバイス(栄養サポート等)も可能です!