皆様

こんばんは。。。☘️




今朝起きたときは

何でもなかったのに

昼過ぎくらいに急に

右足に違和感。


太ももの内側の辺りが

筋肉痛・・・とは少し違う、

なんだか絶妙な痛みw



座ったり立ったりする度に

激痛ではない、地味な痛み。


運動不足は大いにあると思うけど←


何がきっかけで

こうなったかも分からないので

モヤモヤします😭





無理しない程度にストレッチして

過ごすしかないかな。


早く治りますように。。。