皆様
こんばんは。。。☘️
遅くなっちゃいましたね😭
さて、今日は
秋物の服を幾つか
引っ張り出しました👖
急に気温が下がったので
油断してると
風邪を引いてしまいますよね(>_<)
それにしても流石の私も
ストレスを感じてきてます。
皆様も勿論そうでしょう
。。。と思ってます。
世界中に、ストレスを抱えて
自分で上手く付き合って
頑張っている方々ばかりですよね。
自分で言うのもなんですが
私は割りと温厚なタイプ。
殆ど怒りません。
だけど、筋の通らないことが
本当に大嫌い。
だからそういった出来事には
一番ストレスを感じます。
でも、だからって
怒りを爆発させないので
溜まるか、上手く流すか。
殆どの事は流すけど
微量ながら溜まりもします。
長い時間をかけて溜まるストレス。
自分でも気が付かずに
溢れる寸前なんてこともあります。
そして急に体調を崩したりね。
人に不快な思いをさせたくないし
出来れば怒りたくないから
どうしてもそうなりがち。
今世界中がこのような状況だから
いつもの生活プラスαで
気を遣うからか
思っているよりもストレスに
なっているんだと思います。
私のストレス発散は
カラオケだったり
エステだったりするから、
今はなんか気持ちよく行けない。
オリンピック、
パラリンピックを見たりして
こんな気持ちを吹き飛ばしてます。
頑張っている選手の皆様を見ると
頑張ろうって思える。