皆様

おはようございます。。。☘️


昨日、私の好きなことを

勝手に書こうと言うことでw

お肌のお手入れについて

書いてみました☺️


今日は髪について

勝手に喋ろうと思いますw(´- `*)




私はもう16年ほど

ロングです。

・・・いや、

スーパーロングです💜(*^-^)


一番髪が長い時期は

おしりまであったので

床に座ると床に付きましたね。

柔らかい髪質で毛量は少なめ。


なので寝癖が付きづらく

ボリュームが出ない髪です。

ストレートなので

時々巻いたりもしますね✨


今は一番長い時期よりも

25センチくらい短いので

ウエストくらいまでかな。。。


それでも長いですけどねw


短くしようか迷ってます。

ボブとか可愛い(*≧з≦)💛





髪のお手入れですが。


まずお風呂に入る前に

ブラッシングします。

タングルティーザー使ってますw


シャンプーの前に

1分~1分半くらいは

お湯だけで洗います。


髪は長いですが、シャンプーは

1プッシュです💗

1分くらいで地肌を中心に洗い

毛先は擦りません。


また1分半くらい流しまして。


トリートメントを毛先中心に

つけていきます💛


流さないまま、洗顔を終わらせて

(多分クレンジング洗顔で

5分くらいなのかなぁ。。。)

その後トリートメントを

1分半くらいかけて流します。


タオルドライは摩擦の無いように

優しく💙


乾かす前に、軽く梳かして

毛先にクリームをつけて

乾かします。


この時、ドライヤーはなるべく

遠く離して

左右に振りながら

地肌を乾かします。

毛先にドライヤーはあてません。


地肌を乾かすように

上から下に向かって

風を当てます💛✨


全体が乾いてきたら

hotからcoolに切り替えて

乾かします。


乾いたら最後に

お気に入りのオイルトリートメントを

毛先につけて終わりです(´- `*)💜



お風呂から出たら

なるべく早く乾かします。

完全に乾くまでしっかり乾かす事が

大切です😃🎵




洗うときは

洗う時間より

流す時間が長いですね✨(´- `*)



頭皮のマッサージは

朝のやることを終わらせたら

毎日やっています❗


首や方もストレッチする事、

耳を引っ張ったり

くるくると回したりする事で

血行が良くなって

髪にも良いですよ💜(*^-^)


デコルテもマッサージします。


結果肌にも良いしね✨




長くなりましたが

こんな感じ🍀

詳しく書きすぎると

もっと長くなっちゃうので(笑)



読んでいただいて

ありがとうございました❤️