皆様こんばんは。。。
あっという間に
7月も終わっていく…
8月、9月も
暑いでしょうね。
気付かないうちに
疲れが体に蓄積される気分。
まだ大丈夫と思っても
きちんと休むことも
大切ですね。
私はいつも
具合が悪くなってから
自分が疲れていたり
ストレスがあったことに
気がつくタイプ。
だからそれを分かって
最近は以前よりも
自分に気をつかっています。
今のところは
体調も悪くないし
夏バテや熱中症も
大丈夫。
皆様は如何でしょうか。
明日は日曜日。
体だけじゃなく
心も休めたい一日です♪
あっという間に
7月も終わっていく…
8月、9月も
暑いでしょうね。
気付かないうちに
疲れが体に蓄積される気分。
まだ大丈夫と思っても
きちんと休むことも
大切ですね。
私はいつも
具合が悪くなってから
自分が疲れていたり
ストレスがあったことに
気がつくタイプ。
だからそれを分かって
最近は以前よりも
自分に気をつかっています。
今のところは
体調も悪くないし
夏バテや熱中症も
大丈夫。
皆様は如何でしょうか。
明日は日曜日。
体だけじゃなく
心も休めたい一日です♪