皆様こんぱんわ。。。
今日は時間を持て余したあやめです。
昨日はね、
読書したり
歩き回ったりで
心も身体も結構充実していたんだけど。
今日はゆったりしていましたね。
友達とも会いたいのだけど
なかなかタイミングが合わず。
みんなの予定もあるからなぁ。
あたしが予定なさ過ぎというのもあるけど
時間の使い方がいまいちですねw
さて、明日はね、
予定があるのです。
午前中から動かないとね。
話は変わって・・・
最近のあやめの食事。
色々載せているのは
時々外食したりするから
それを載せているけど
普段何処にも出ない時とかは
毎日同じようなものばかりを食べています。
いや、同じものを食べています・・・かなwww
変わりばえしない感じ。
基本和です。
ご飯（玄米ブレンド）
お味噌汁
納豆
お豆腐
サラダ
・・・などを基本として
メインのおかずが入れ替わるだけというねw
まぁ健康的ではあるのかなぁ。
もちろん、カロリーがあるものも
好きなんだけど
控えているのです。
食べたいものなんていくらでもあるけどね。
でも、身体やお財布と（笑）相談しながら
食べないとね＾－＾
甘いものも大好きだけど
今は以前よりも大分控えてますね。
だけど、そういうの
嫌いじゃないというか
ストレスをそこまで感じているかといえばそうでもなく。
身体が中から綺麗になると思ったら
なんか嬉しいですよね♪
たまには 努力の息抜きに
和菓子を食べています♪
今日は時間を持て余したあやめです。
昨日はね、
読書したり
歩き回ったりで
心も身体も結構充実していたんだけど。
今日はゆったりしていましたね。
友達とも会いたいのだけど
なかなかタイミングが合わず。
みんなの予定もあるからなぁ。
あたしが予定なさ過ぎというのもあるけど
時間の使い方がいまいちですねw
さて、明日はね、
予定があるのです。
午前中から動かないとね。
話は変わって・・・
最近のあやめの食事。
色々載せているのは
時々外食したりするから
それを載せているけど
普段何処にも出ない時とかは
毎日同じようなものばかりを食べています。
いや、同じものを食べています・・・かなwww
変わりばえしない感じ。
基本和です。
ご飯（玄米ブレンド）
お味噌汁
納豆
お豆腐
サラダ
・・・などを基本として
メインのおかずが入れ替わるだけというねw
まぁ健康的ではあるのかなぁ。
もちろん、カロリーがあるものも
好きなんだけど
控えているのです。
食べたいものなんていくらでもあるけどね。
でも、身体やお財布と（笑）相談しながら
食べないとね＾－＾
甘いものも大好きだけど
今は以前よりも大分控えてますね。
だけど、そういうの
嫌いじゃないというか
ストレスをそこまで感じているかといえばそうでもなく。
身体が中から綺麗になると思ったら
なんか嬉しいですよね♪
たまには 努力の息抜きに
和菓子を食べています♪