皆様こんにちわ。。。


咳がずっと続いていたので
その間いつも通りに練習とはいかず・・・

ちょっと声が鈍っているかなと
思っていたのですが。
咳のし過ぎによりついた筋肉(インナー)により
腹筋が随分固くなりw
そんなに鈍っていませんでしたw

ただ、リハビリ感覚で
徐々に無理をせずに
練習を戻していけたらと思います^-^



皆様もご自愛くださいね♪