皆様おはよう。。。
朝はお弁当作りから始まったあやめです。


以前から書いている通り
作詞と並行して
トレーニングも強化していて。

長く歌を歌っているけど
だからって進化しなくなるわけじゃないからね。
ただトレーニングをやめてしまったら
やっぱり退化というかね。
筋肉も落ちるし、張りがなくなります。

声の話ねw
肌じゃなくてw

もちろん美容も同じだと思うけど。^^

何事も継続。
信じて続けることが大切ですね。
それが奇跡に繋がるかもしれない。