風が冷たい・・・。


もう 仕事帰り耳あてしてます。

耳が冷えすぎて痛い。


さて、明日はご褒美day♪

1日かけて 癒されてきます。

明日だけは

誰にも邪魔させないわ。



この時期は冷え性が特につらい。

外から出来ることは

大体やっているので、

後は内側からかな。


この前 とあるサロンで

ホットジンジャーなるものを飲みました。

それがとってもとっても美味しくて

しかも身体もぽかぽか♪♪♪

その時は買わなかったので

今度は買ってこようかな。。。(^^)


それから近頃すごく興味があるのが

韓国料理。

美味しいも 勿論なんだけど

その効果というか

身体のどこに対していいのかとか

こんな時には こんな料理がいいとか

知りたい。

で、作って食べたい(>▽<)☆


冷えにいいものだって いっぱいあるはずだし。


野菜中心の韓国料理なんて

ステキすぎるわ。

辛いのは 実はあまり得意ではないのだけどw

辛いものばかりではないだろうから。。。


そのうち旅行 行きたいな♪