効果的…?疲労回復に効果覿面だって、巨峰…。あたしはあまり疲労してないけど←美味しいから好きo(><)o最近また逆転生活。朝方寝て、昼間に起きる。でも6時間くらいは眠れてる。以前は4時間睡眠が平均的だったから、少しは…ね。お仕事のときはお昼まで眠れないから前夜は考えてベッドに入るけど。明日はお仕事なので、眠れなくても無理矢理眠ろう。