今は アロマを炊きながら
Ｉｒｉｓの新曲聴いてますよ☆
アロマで癒されながらの ロック【笑
あたしにとっては 極上のタッグですな(〃∇〃)
最近は 湯船にもオイルを数滴垂らしたりしてる
かなりの癒し効果 ＆ 喉にいい
あたしが愛用のオイルは ローズウッドです。
あとはユーカリも時々・・・
空気中の殺菌効果などの効能があります。
他にも色々効能はありますが（＾＾）
あたしは花粉症でもないし
ハウスダストなどによる アレルギーでもないので
とりあえず健康なのですが。。。
それでも この空気中に
ナニが彷徨ってるか分からないし ヽ(゜▽、゜)ノ
あとは 寝るときにマスクですね。
夏は もちろん冷房の中なので
寝るときは マスク ＋ マフラーで
喉は冷やしません
冬は冬で 乾燥に悩まされるので
出来る限り保湿して 頑張り乗り越えました(・∀・)
後は 歌う前には決して飲まない飲み物があります。
それは一体なんでしょうか？？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
正解は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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後ほど【笑 ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ