VISUAL SHOCK も見終わったことですし
そろそろ寝ましょうかね♪
最近 寝ようって言ってから
その後の時間が
長くなったな・・・。
睡眠大事なのに。
美容には やはり睡眠・食事でしょう(°∀°)b
近頃 食事も偏ってる気がする。。。
好き嫌いは 無いのだけれどね。
あたし 料理も得意だし♪
でも仕事の休憩時間が
１６時からだから
なんかへんな時間に食べることに
なっちゃうんだよね。
帰ってくるのが遅いから
夕食は控えざるを得ないし・・・。
となると、
１日ほぼ ２食なわけですな。
そして 休みの日は昼が あたしにとっての朝←
だから。。。ヽ(゜▽、゜)ノ
結果、昼と夜の２食。
絶対 1 日のカロリー足りてない感がある。
仕事では結構大きな声出すから
予想外にお腹が空きます。
ずっと ぐーぐー鳴ってます【ぇ:*:・(￣∀￣)・:*: