アラ還女性のスマイルライフ

アラ還女性のスマイルライフ

年齢を重ねことが楽しくなる✨

人生100年時代の今、これからどうなるの?私の人生…なんて思っていませんか?
「もう歳だから」「どうせ私なんて」と諦めないで!
そんな思い込みを脳から書き換えて前向きに輝いていきましょう!

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こんばんは。 鎌倉ひとみです。

 

 

私には今年米寿となる母がいます。

 

遠く離れた施設で暮らしていますが

頭もはっきりしていて私より世間のニュースを良く知っているニコニコ

(ワイドショーの見過ぎ…爆  笑

 

 

腰も曲がっておらず姿勢もピンとして

スタスタと歩くびっくり

 

私が子供の頃は共働きの家は少なく

お友達の家にお母さんが居ることが羨ましかったけど

 

お勤めに出る母はいつも綺麗で自慢だったラブ

 

今はシワだらけになっちゃったけど笑い泣き

それでも朝起きたら顔を洗ってすぐにお化粧をしているとのこと音譜

 

「汚いおばあさんにはなりたくないからね~」と

笑いながら話す母は私の憧れですおねがい

 

そして同じ女性として見習いたいなドキドキドキドキ

私が母の年齢になった時に同じようにいられるかしら…爆  笑

 

 

もうすぐ7人目のひ孫も産まれるけど

それまで、まだまだ元気でいて欲しいなぁ照れドキドキ

元気なお婆さんのイラスト

 

今日もお読みいただきありがとうございました❣

 

 

 

こんにちは。 鎌倉ひとみです。
 
 
何も予定が無い昨夜ラブラブ
 
いつもシャワーでササッと済ませていたけど、
久しぶりにお湯を張った湯船に
ゆったり浸かりながらのお風呂タイム♨️音譜
 
 
ハワイアンミュージックをBGMに
照明を落としてキャンドルでリラックス照れ
 

 
最近 ちょっと心がお疲れモードだったので
自分と向き合う時間を作ってみました~おねがい
 
 
タスクに追われ、時間に追われ、
気持ちがついて行けなくなった時はショボーン
 
 
無理しないで、ボーとするのも必要照れ
 
 
まずは
自分を大切にする音譜
自分を大好きになるドキドキ
 
 
そうでないと 他の誰かを
大切に出来ないし、
大好きになれないから…ねウインク
 
 
さあ!リフレッシュして
元気に楽しく年齢を重ねていきましょビックリマーク爆笑
 
 
今日も読んでくださりありがとうございましたラブラブ音譜
 
 
 

こんばんは 鎌倉ひとみです。

 

 

 

人生100年時代と云われる昨今、じゃあ私はあと37年も生きるのか…びっくり

 

その内ほぼベッドの上で過ごすのは残念あせる

 

 

いくつになっても元気なおばあちゃんだね!と言われたい音譜

 

出来れば、実年齢よりもっと若く見える!と言われたい笑い泣き

 

 

 

綺麗に年齢を重ねている先輩シニアレディーとそうでない人との違いは何でしょうか?

 

 

「でも、どうせ、だって、」が口癖の人はいませんか?

 

「きっと、これから、必ず」に変えると行動が変わります!

 

 

脳(思考)が変わると前向きなって、イキイキして若々しくなってきます

 

 

そんな脳の勉強会をしようと思いますニコニコ

 

もし興味のある方

ご都合のある方

覗きに来てくださいねウインク

 

 

気になる方はこちらから

↓↓↓↓

 

 

 

ご参加お待ちしておりますビックリマーク

 

 

 

いつもお読みいただきありがとうございます

 

 

 

 

こんにちは❣ 鎌倉ひとみです。

 

 

先日のブログでお話しましたが

8月31日に2回目のワクチンを打って来ました!

 

 

想定内の発熱!やっぱりきましたびっくり

若くなくても熱は出るのねぇ~と変に感心あせる

 

 

接種の当日の夜からだるくなり、徐々に熱が…

次の日も一日微熱状態が続き、頭痛もショボーン

 

眠りたいのに痛さから眠れず、我慢していたのですが

思い切って薬を飲むことにえーん

 

普段滅多に薬を飲むことがないため抵抗があったのですが

ここは頼ることにして解熱鎮痛剤を服用。

 

するとぐっすり眠れて、あっという間に熱も下がり楽~になりました爆  笑

 

こんなことなら我慢せずに早く薬を飲めば良かったと

頑固を反省てへぺろ

1~2日の病気体験(?)でしたが、今はすっかり体調が戻って

つくづく健康の有難みを感じますドキドキ

 

これからワクチン接種の予定がある方も

お気を付けくださいませ照れ

 

 

今日も読んでくださりありがとうございました。

 

 

こんばんは! 鎌倉ひとみです。

 

大好きな8月が今日で終わり…

一日で何かが変わる訳ではないのだけれど

寂しさを感じてしまいますショボーン

 

そんなことを思いながら

今日は2回目のワクチン接種を受けてきました照れ

 

色々とざわついているモデルナですが

返って慎重に異物の確認などがされるからいいかなぁ…

なぁんてお気楽に受けてきましたてへぺろ

 

ただ発熱の確率は高いとのことなので

解熱剤、冷却シート、スポーツ飲料など対策はバッチリビックリマーク

 

副反応は若い人の方が強く出るみたいらしい…とキョロキョロ

じゃぁ、心配ないかなぁ~爆  笑

 

 

 

今日もお読みいただきありがとうございましたドキドキ