こんにちは
9月にはいりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。
さて、今月はスポーツの秋ということで
バランスボールレッスンを行います。
夏の疲れが取れない。。夏バテ回復にみんなで
初めての方も、経験者の方も
楽しくエクササイズでリフレッシュしましょう～！
【日時】9月17日（火）１０：３０～１２：００（レッスンは1時間）
【場所】由木中央市民センター 2階会議室
〒192-0372 東京都八王子市下柚木２丁目１０−６
【定員】10組
【参加費】2,500円（ボールレンタル・撮影データ付き）
【講師】能田 綾先生
https://ameblo.jp/nodaaya-smile/entry-12511015330.htm
【持ち物】水分・動きやすい服装・裸足で弾みます・汗拭きタオル
お子様連れのご参加OKです♪
お子さんも一緒に楽しみましょう☆（お子様用のボールあり）
参加希望の方はIris（アイリス）のライン＠より
『お名前・（お子様連れの場合お子様の年齢）』
を記載しお申し込みください
みなさんのご参加お待ちしております
メールフォームはコチラをクリック↓
ライン＠始めました。
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こちらからお申込みもできますよ☆
ラインと同じで1対１の会話になるので他の方に会話が見られる心配はありません♪
メールよりラインの方が便利だわ～と言う方はこちらからどうぞ
＠ｌｍｌ８５９２ｔ
八王子市絹ヶ丘１－１１－６ 駐車スペース２台分 
京王線長沼駅から徒歩10分 
バス 八６０絹ヶ丘2丁目下車徒歩7分