弛緩する必要『弛緩する必要』 普段から元気に頑張ろう! としている方へ。。。 精神と肉体、意識の弛緩をお薦めします。 普段から、 複数の役割という 多くの仮面を付け、 頑張っているのです。 たまには、 緩やかにお過ごしください。 これは、 ダラけるという意味ではない と知っているでしょ?