3月20日 〜アンガーマネジメントに着手〜

今日は祝日やけど出勤

鬱陶しいじっちゃん居らんし

テンポよく仕事できた

やっと光の機器が届き

ネット環境が整った

ここに至るまでいろいろあったけど

もうええわ

怒りを表しても何の利も生まんし

そう

いろんなストレスもあって

怒りっぽくもなるけど

アンガーマネジメントを

実践しよう

とりあえず怒りの感情を誘う

じっちゃんが身近に居るから

訓練になるわ