こんにちは💫


自分の人生はデザイン出来る❤︎杏奈です。


ファスティング2日目終了❗️


ファスティング中は、寝起きが抜群に良い🌞

今日は4時半にシャキッと目が覚めて、

朝よもぎして、

米粉のホワイトソース作ったよ🍳



酵素ジュースを飲む回数を減らしてみてるけど、調子良い👍✨
(前回6回→今回4回)


今日は、

お仕事したり、

大好きなお香を焚きながら母に借りた本を読んだり、

息子と夕飯作ったり、
(ホワイトソースを使ってシチュー♡)

ほどほどに忙しく、ほどほどにのんびりと過ごしましたー💓



サロンの隣の厚木神社は今日も清い✨


2日目にして、色んな変化が出てるけど、最終日に全部まとめて書きますねー😊


今日もファスティングのお問い合わせをいただきました♡

お役に立てると嬉しいな♫


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〜Self design life〜





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