すっかり秋らしくなってきましたね
私の職場では咳き込む人、風邪気味の人が多く見られるようになりました。
手洗い+うがい+よく食べる+しっかり睡眠!を心がけて、健康に努めたいと思います
またまた時間差ありありのブログ更新になりますが、10月最初の3連休の出来事を書いていきま~す![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
10月6日は金剛山へ登山に行ってきました
小学校の時に行った耐寒登山が懐かしいです...![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
まだ紅葉がすすんでいなかったので、見渡す限り、緑!緑!緑~
木漏れ日がキラキラして、キレイでした
普段から大した運動をしていないので頂上まで登れるか不安でしたが、頂上で食べるごはんを楽しみに登りました![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
すっかり食いしん坊キャラも定着したところで...笑
私のピクニックの定番!!
スパムおにぎり~
(みんなから、スパむ~む~の名で親しまれてます笑)
ごはんとおかずが一度で楽しめるので、お手軽~!
サニーレタスなどの葉ものでスパむ~む~を包んで食べるのがオススメです![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
パティシエのお友達が作ってくれたシフォンケーキ
ふわふわでめちゃくちゃ美味しかった~
いつもありがとう
のんびりワイワイ食事を楽しんでいたら、あっと言う間に2時間経ってました![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
気分はすっかり山ガールで、本格的に登山部を結成する事に~
空気が澄んでいて森林浴がとっても気持ちよくて、癒されました
金剛山は1時間30分程度で登れるくらいのちょうどいい高さなので、老若男女+ワンちゃんで賑わっていました
これからは紅葉の時期だし、キレイな景色も見れると思います
ぜひ行ってみてくださいね~![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
iPhoneからの投稿

私の職場では咳き込む人、風邪気味の人が多く見られるようになりました。
手洗い+うがい+よく食べる+しっかり睡眠!を心がけて、健康に努めたいと思います

またまた時間差ありありのブログ更新になりますが、10月最初の3連休の出来事を書いていきま~す
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
10月6日は金剛山へ登山に行ってきました

小学校の時に行った耐寒登山が懐かしいです...
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
まだ紅葉がすすんでいなかったので、見渡す限り、緑!緑!緑~

木漏れ日がキラキラして、キレイでした

普段から大した運動をしていないので頂上まで登れるか不安でしたが、頂上で食べるごはんを楽しみに登りました
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/17043.gif)
すっかり食いしん坊キャラも定着したところで...笑
私のピクニックの定番!!
スパムおにぎり~

(みんなから、スパむ~む~の名で親しまれてます笑)
ごはんとおかずが一度で楽しめるので、お手軽~!
サニーレタスなどの葉ものでスパむ~む~を包んで食べるのがオススメです
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パティシエのお友達が作ってくれたシフォンケーキ

ふわふわでめちゃくちゃ美味しかった~
いつもありがとう
のんびりワイワイ食事を楽しんでいたら、あっと言う間に2時間経ってました
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気分はすっかり山ガールで、本格的に登山部を結成する事に~

空気が澄んでいて森林浴がとっても気持ちよくて、癒されました

金剛山は1時間30分程度で登れるくらいのちょうどいい高さなので、老若男女+ワンちゃんで賑わっていました

これからは紅葉の時期だし、キレイな景色も見れると思います

ぜひ行ってみてくださいね~
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笑



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笑




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