12日(水)に京都、嵐山にて出口インストラクターの開催するKD KITCHENに参加してきました音譜



無事にインストラクターになる事は出来ましたが、
参加するのは始めて!!
ドキドキしながら教室へ参加しました。
バス停で出口インストラクターがお出迎えしてくれましたアップ
プロフィール写真では見ていたけど実際にお会いしてみると綺麗すぎるドキドキ
そして教室開始。
始めてバイタミックス使いました!!
やはり欲しくなりますね~
出来上がり☆



あとでもっと写真撮っておけば良かったと後悔汗
クラスに来られていた方も楽しい方で終わってからもみんなで話し込んでしまいました(笑)
本当に楽しくてアッと言う間の時間でした音譜
そして何よりも勉強になりました!!
また京都のクラス遊びにいきたいなぁ~ドキドキ
出口インストラクター本当にありがとうございました!!
素敵な久美子さんチェックですよ☆

出口インストラクターのブログ


ブロッコリーのスープが想像以上に美味しくてビックリビックリマーク
KDのレシピって本当に簡単でおいしい!!
次の日に早速作りました(笑)



京都にご飯がわりに持っていこうと思っていて忘れていた蒸したサツマイモと冷蔵庫に残っていたほうれん草とカボチャを投入。スープだけでも十分美味しいけどコレも美味しい!!

KDのレシピが基本でいろいろアレンジして楽しめちゃう音譜
ドレッシングにソースがたくさんあって、あれにかけたり、これにかけたり、ディップしてみたり☆
そんなレシピが多いところも魅力ですアップ
私の初めてのクラスで紹介するカシューナッツのマヨネーズ!!
これを全粒粉のパンに乗せて食べたらとっても美味しかったです音譜嫌いだったセロリもディップすればバクバク行けるようになりました☆


気になる方はkdk.toyama@gmail.comまで☆

KD KITCHEN