昨日特別枠で受診して相談してきました
色々分からないことや疑問に思うことなど。
甲状腺系のホルモンや風疹抗体
その他染色体異常の検査
着床障害の検査など
気になること質問攻め
嫌なかおをせず1時間半もゆっくり話を聞いてくれました。
同郷ということもありなんだか親身になんでも話せる。
先生からは私の不規則な生活や運動をしないこと
色々突っ込まれまして
まずは11-12月にかけて体質改善をしましょうと。
筋力をつけて血流を良くしましょうと。
→水分を摂取、ｳｫｰｷﾝｸﾞ、筋ﾄﾚ
あとは朝御飯をちゃんと食べようと。
→ご飯食べれないならｽﾑｰｼﾞｰ飲む
これらをしてより良い卵を採りましょうと
またまたﾎｯﾄﾖｶﾞ再開
酵素風呂へ生理日以外に行く
腹筋30回/日
毎朝果物沢山のｽﾑｰｼﾞｰ飲む
夜勤の朝は酵素ﾄﾞﾘﾝｸ持参
野菜を摂取
体を温める
ストレスをためない
残業はしない
休日を楽しむ
すぐにできそうなことから始めていこう
明後日の受診では卵管造影
11-12月は人工受精をやってみて
妊娠しなければ1月に採卵予定です。
また1からですが、先生を信じて頑張ります
色々分からないことや疑問に思うことなど。
甲状腺系のホルモンや風疹抗体
その他染色体異常の検査
着床障害の検査など
気になること質問攻め
嫌なかおをせず1時間半もゆっくり話を聞いてくれました。
同郷ということもありなんだか親身になんでも話せる。
先生からは私の不規則な生活や運動をしないこと
色々突っ込まれまして
まずは11-12月にかけて体質改善をしましょうと。
筋力をつけて血流を良くしましょうと。
→水分を摂取、ｳｫｰｷﾝｸﾞ、筋ﾄﾚ
あとは朝御飯をちゃんと食べようと。
→ご飯食べれないならｽﾑｰｼﾞｰ飲む
これらをしてより良い卵を採りましょうと
またまたﾎｯﾄﾖｶﾞ再開
酵素風呂へ生理日以外に行く
腹筋30回/日
毎朝果物沢山のｽﾑｰｼﾞｰ飲む
夜勤の朝は酵素ﾄﾞﾘﾝｸ持参
野菜を摂取
体を温める
ストレスをためない
残業はしない
休日を楽しむ
すぐにできそうなことから始めていこう
明後日の受診では卵管造影
11-12月は人工受精をやってみて
妊娠しなければ1月に採卵予定です。
また1からですが、先生を信じて頑張ります