美しい汗のかきかた

じとじとむしむし

とっても蒸し暑い天気が続いています

そんな中、きょうはアクティブでした

４:３０起床
５:４５出勤
６:００勤務開始
１１:００勤務終了
１１:４５帰宅
１２:２０バスケ
１７:３０温泉&食事
１９:３０バドミントン
２２:００終了

帰ってきて知り合いのスポーツ選手にきょうのことを話したら、

「どんな汗出たぁ」

って(・・?)

「ベトベトだったよ」

と言うと

「それは毒が排出された汗だよ普通の汗は乾いたらサラサラするんだよ」

だって

体に悪いものが溜まっていたのね

きょうはたくさん動いたけどできる日はなるべく適度な運動をして美しい汗をかきたいと思いました

ＵＧＧ♪

今日はお休み

の片付けをしました


もうすっかり暑くなって来たのにＵＧＧのムートンブーツが出っぱなし

ちゃんと箱に入れて、



次の冬もよろしくね

宗○勧誘！！エピソード８

この日はなんとW杯日本VSオランダ

いったん家に帰って１９時半ころスポーツバーに行きました。

結果は残念でしたね

私、勤行で祈ったのにむしろ、これだけした祈ってなかったのに

よくよく考えてみなくてもSサンは会社クビになってるし、

Sサンの友人はかなり痩せたほうがいい体系だたし

どんな宗教を信仰してもかまわないと思うんです

でも、それを人に押し付けるのは間違っていると思います

あれから毎日Sサンからの嵐

１回もレスポンスしていませんが。

宗○勧誘！！エピソードは終わりますが、私への連絡は続きそうです

あしたは金曜日今週末は健康に美しく過ごすぞ