なんですか？この変わりやすいお天気
昨夜
、あんなに寒くて
掛け布団掛けて寝たのに、
なんですか
わ
暑くなってきたぁ～
この変わりやすい天気、困るわぁ～
服装にも、体調にも
もー、
に入っちゃったよ
だょ、
連休もあるねぇ～
でも、わたしわ 多分 いつもとそんな変わりなく過ごしてるかも
月に、都内の何処かで、お
ですから
今日、わたし、ｇｙｍに行くんだろーか？ｗ
ナイトミュージアムも見に行ってないしｗ
Ｘ ＭＥＮと、サブウェイも見に行かなきゃ
ばいなら
ラヴコメとアクション大作。
今晩わ
今日、
３本で３０００円と安く売っていたので、この３本を買いました
噂のアゲメンとマイアミ・バイスわ、theaterで見たからね！
マイアミ・バイス、
激しくオモロいから、
オススメの１枚であります♪
ジェシカアルバの噂のアゲメンも、オモロいよん
アンジェリーナジョリーのブロンド・ライフわ、見た事がないので、そのうちみよーっと♪
今日わ、懐も寒いので
ブザービート見て、
噂のアゲメンでも見て、寝ようと思いまぁーすｗ
いきなり、寒い
だねぇー
いきなり、寒いねぇー
こんな日わ、暖かい飲み物
が欲しくなりまつ
わ またまた行くといいながら、
見に行くのやめました
そして、いつの間にやら
に入ってました
金曜も、パワーヨガ受けなかったし
昨日も、有料の特別レッスンでズンバ潰れたし、用事もあって
夕方？夜から､岩盤浴に行ってまいりました
今夜わ 先週からｵﾓｼﾛｲ展開になってきているブザービート
でも見ます
わ お昼から外に出るので、タリーズ
で暖かい飲み物をｔａｋｅ ｏｕｔして
ほっこり
しながら、帰りまつ
４日ぶりの更新。
ｈｅｌｌｏ
ぶりの更新でつ
から見てる人のために．．．
のスキンに変えました
わたし今、
腹直筋とかが、筋肉痛でｺﾞｻﾞｲﾏｽ
レップで腹筋やってるのに、
久々に、バランスボールを使っての腹筋をしたら、
こーですよ
やり方次第で、いくら腹筋鍛えていても筋肉痛わ なるのねぇー
痛くて辛いっす、
から
そんな
やっと
ナイトミュージアム
を見に行く予定でつ
ｐｅａｃｅ
まかないこすめ☆
とお決まりのズンバとレップを受けてきました
筋も、
㌔の負荷をかけ、開いて閉じてを繰り返し、鍛えあげました
その後、夕方から、隣県まで
に行ってきました
お目当てわ 
まかないこすめ
の化粧水に
クレンジング
ボディークリームを
しました
ボディークリームなんか塗ると、クリームから水に変わるよーな感じで
肌に染み込んでいい感じです
ホント 水に変わる感覚がわかります
クレンジングも良さげです
米ぬかを水に溶かしたよーなもので、肌にやさしい感じです
まかないこすめわ、全部良いね
来月わ、美容オイルをでつ
肌も変わってきました
乾燥する時期なんか特に、この前
した
左側の米ぬかの洗い袋なんかオススメでつ
あと、
ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢ
で
ジャスミンのソープ
を
しました
これが
激いい匂い
なのぉー
ヤバいね
１１０㌘の方を買ったのね
あとわ、昨日とまんないって言ってた、アーモンドとドライいちじくを買いました
生活の木でチャイも買ったんだけど。。。
ｓｐｉｃｅ ｍａｇｉｃで飲むやつと違ったので、
元々、チャイが苦手だったわたしにわ、ちょっと。。。て感じです
