Priceless♡

昨日、ニコールリッチーの、

Pricelessをgetん♬しました♪( ´θ｀)ノ

丁度、もうすぐ読み終わる本があるので、ナイスタイミングです♪(´ε｀ )

あと、チラッとウロついていたら、

ミスユニバースジャパン公式栄養コンサルタントの、エリカ・アンギャルの本を、見つけて、即買いしました♫

私が、何故、太ったと言われたかの、裏付けがこの本によって、取れました（笑）

調子こいて、ヨーグルト(飲むヨーグルト含む)なんか摂取してたからだな。

あと、シリアルにミルクかけて、食べてたし。

改善しなきゃ！

あと、なんか、私、反り腰だから、

太ももの裏表と、腰とインナーマッスルを、重点的にトレーニングしなきゃいけないみたい。


課題、多し！(^^;;（笑）

て 昨日、記事にした、
カスタマイズをまた、変更して、

ローファットミルクをソイに変えました。

ショット追加しようかと思ったけど、

追加したら、小豆味になってまう！と思い出して、辞めました（笑）

ばばーい♡



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