こんにちは、周南市青山町のprivate salon IRIEです
今日は
モヤ〜っとした疲れについてですが
モヤ〜っとした疲れについてですが最近、
体の疲れがとれにくい・・・
体が重くやる気が出ない・・・
と感じることが増えていませんか？
今、自粛生活のストレスによって体調不良を起こす人が急増しているのです
不安な毎日の中、
・今までより家で過ごす時間が長くなった
・飲みに行けない
・ショッピングやイベントに参加できない
・人と気軽に会うことができない
という様々なストレスが発散出来ずにたまった結果、今まで感じなかった首や肩コリ、頭痛など体調不良を起こしている方がとっても増えています。
単なる疲れやストレスだと思って放置しておくと日常生活にまで支障をきたすこともあります
ストレスは美容や健康にとって大敵なのです
不安な毎日の中、
・今までより家で過ごす時間が長くなった
・飲みに行けない
・ショッピングやイベントに参加できない
・人と気軽に会うことができない
という様々なストレスが発散出来ずにたまった結果、今まで感じなかった首や肩コリ、頭痛など体調不良を起こしている方がとっても増えています。
単なる疲れやストレスだと思って放置しておくと日常生活にまで支障をきたすこともあります
ストレスは美容や健康にとって大敵なのです特に症状で多く見られるのが、首コリ、肩コリ、腰痛、不眠、片頭痛、胃腸不良、イライラ、やる気が出ないなどです。
ストレスが自律神経の中枢のある脳への血流不足となり、こういった症状を起こしていると言われています。
ぜひ、自粛生活の中でも発散できる何かを！
生活に取り入れられる運動を！
１つでも見つけてください♪
ストレスや自律神経の不調に当サロンでのおすすめは、頭や背中のマッサージです。
腰から背中 肩にかけて、お好みのアロマオイルでリンパを流し、
ホットタオルで頭皮を温めたら、強めの圧でかたくなった頭皮をマッサージ。
首すじ、肩、デコルテも合わせてお手入れしますので、体が軽くなったと体感される方がとても多いです。
モヤモヤ～っと疲れの溜まっている方はぜひ、スッキリを体感してみてくださいね
おすすめの
背中リンパケア+ベッド&デコルテケアのクーポンをホットペッパービューティーにて掲載中！
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