長女が筋肉痛
だ。
あんなにいつも体を動かしているのに、
それでも使われていない筋肉は沢山あるのね。
原因は体育の授業らしい。
腕立て伏せをしたり、ソフトボール投げも
このところ頑張っているようで。
そういえば、シンクロの先生も行ってました。
自分たちは水の中
での運動に体が慣れているけれど、
あんなにハードな運動を水の中でしていても、
陸に上がり、エアロビクスなどすると、
バリバリ筋肉痛になるそうです
ああ、私の筋肉も全然つかえてないわぁ。
今年は加圧をコンスタントに頑張ります。
で、
筋肉痛の美月ちゃん、
今朝、「駅まで送って
」と甘えてきました。
（娘は地下鉄通学です。駅まで徒歩10分かな）
でも、心を鬼にして、
「自分で行きなさい」といいました。
筋肉痛は病気
ではありませんからね。
あきらめて、準備をして「行ってきます
」と
階段を降りようとしましたが、
筋肉痛で、思うように降りれません。
もたもたと足を動かしてるうちに、
どどどどど～
足を滑らせて階段を滑り落ちてしまいました
幸い大してお尻も打ってはいませんでしたが、
立ち上がるのも、私の手が要ったので、
（筋肉痛でね）
仕方なく、駅まで送ってあげました
珍しく、今日は雨が降るから傘をもっていかせたのに、
まったくのいい天気！
こうしてまた美月ちゃんの体には
新しい筋肉が増殖されるのね。
若いっていいですね！