洞爺湖フルマラソン初参加。
いつもは応援している側なので、ちょっぴり嬉しい(๑′ᴗ‵๑)
スタート時間1時間前から急な雨
Σ(*ﾟェﾟ*)ｴｯ
気温8度の中、雨に濡れ、靴も濡れ、最悪のスタートとなりました💦
制限時間ギリギリの完走目標なので、最後尾からスタート。
主人がペースメーカーとして、付いて走ってくれるので安心。
スタートした直後に雨は止み、自分との闘いの始まり。
ハーフマラソンは経験あるので21キロまでは安心。
緑の景色と湖の音を楽しみながらの走れました。
8キロ過ぎから「ちょうけい靱帯」に不快感。
これが痛くなると完走は無理な状況になるので、早めにロキソニンを飲み、コツコツと走る。
足の痛みと向き合い、上手に走る事をひたすら考えてました。
隣でちょっかいかけてくる主人に若干イラッ（笑）
私にはそんな余裕ありませんの。
薬のおかげか、脚の痛みはあるけど我慢できる状態になり、21キロ。
21キロ地点で、バスが待ってました。
怪我や痛みでリタイアする方が沢山乗っていて、一緒に乗って帰ろうかと一瞬頭をよぎってしまいましたが、バスを横目に通過。
隣で「あれ乗って帰る？パセリちゃんむりせんとき」。と誘惑してくる悪主人（笑）
誘惑に負けなかった（笑）
このコース、最大の難関と言われる4キロ続く上り坂。
誰がこのコース考えたんだ！と皆思っています。
そして延々と続く上り坂。
制限時間があるため、歩いてる時間はないのでコツコツコツコツ。
主人はトイレ休憩行きましたが、私は脚の事があるので休まず走り進む。
上り坂終わったところで、打ち切り時間15分前！このままだと危ないぞ～。
登りの次は勿論下り坂。
リズムに合わせてひたすらコツコツ。
25キロからは未知の世界。
30キロからとっても楽しくなり、ペースも上がり主人にストップをかけられペースダウン。
このままだとゴール直前に危ないと。
31キロで地元の特製シソジュースの配給。
めちゃ美味しい꒰ෆ❛ั ु▿❛ั ु꒱
こういう配給は沢山あるため、これを楽しみに前にも進めたと思う。
洞爺湖の学生さん達も、声を枯らせてまで一生懸命応援してくれる。
地元の人も、「ここを越えたら大丈夫！完走出来る確立高いよ！」とか言ってくれて嬉しかった！
38キロからの残り4キロの長い事。
あと1キロから見えるゴールの遠い事！
主人のサポートのお陰で、4時間52分で無事に完走！！ﾜｧ───ヽ(〃v〃)ﾉ───ｲ
時間は全く見ていなかったので5時間切れたことに嬉しかった！
ギリギリだと、ずーっと思い込んでましたので（笑）
その夜はウィンザーホテル洞爺に宿泊。
ご褒美いっぱい！
ホテルのプールでクールダウン後、マッサージへ。
その方の腕のお陰で、1週間はかかる脚の痛みが一瞬で消えました！
なんとかという方法らしく、力を加えず全身の筋力を脱力させて、骨を正しい位置にする。
靱帯の痛みがゼロ。
ジャンプも出来た！
凄いのひと言。。。
夕食はホテルでお寿司。
茶碗蒸しにキャビアを入れて食べるというもの。
キャビアだけでも美味。
そして、これを1番の楽しみにしてました、塩水ウニ！エゾバフンウニ！最高！
あとはもう、写真撮るの忘れて食べて呑んで板前さんと喋って満腹の楽しい夕食。何を食べても全て美味しかった「こげ津」
料理長は来年フルマラソン参加するのかなぁ（笑）
夕食後、バーでお酒とビリヤード。
いや～、勿論負けました！
気がついたら寝てました（笑）
幸せ♡♡
今朝は露天風呂へ。気持ちいい！
また来年頑張ってフルマラソン参加しよう！