あなたは子供の頃から、他人や親から
「いい子」
と言われたことはなかったですか？
もしそうなら、あなたの人生は生きづらいものになっているかもしれません💦
「いい子」でいると生きづらい理由について、簡単にご紹介します。
１）自己抑圧と自己否定
親や世間から見た「いい子」であるために、自分の本当の感情や欲求を抑えたり、自分を否定したりすることがあります。
そのため、自分自身の表現や成長が制限され、内面では不満やストレスがたまりやすくなります。
２）他人の期待との衝突
「いい子」であるために、他人の期待や要求に応えようとするプレッシャーがかかります。
しかし、他人の期待が自分の本当の欲求やニーズと一致しないと、自分と他人との間に衝突が生まれ、ストレスや不満がたまります。
３）自己肯定感の低下
「いい子」であることによって、他人からの承認や評価を求めがちになります。
しかし、他人の評価が得られない場合には、自己肯定感が低下し、自己価値の感じ方がネガティブになることがあります。
このように、「いい子」でいることが自分の成長や満足感を妨げ、生きづらさを引き起こすことがあります。
他人や親の目を気にして「いい子」でいるよりも、本来の自分の人生を生きる方がずっと大切なので、
もしこれを見て思い当たることがある場合には、少しずつでいいので「いい子」をやめていく方向に切り替えていきましょう👍
