皮まで食べるo(^o^)o
みなさんこんばんは～☆
今日はずっと歌の練習してました～♪
ずっと練習してると、途中で眠くなるんですよね～(^^;)
だから、そんな時にライヴでみなさんから頂いた甘いお菓子を食べて頭をシャキッとさせてからまた頑張ってます(^^)d
いゃ～お菓子はハマるわ～。
話は変わるんですか、
実は僕『明日に架ける情熱』の制作中(一昨年の12月)に盲腸になって入院しちゃったんですよ！
たぶんよく噛まないでご飯を食べていたせいで消化が不十分なって盲腸になったのかも(自論)(´Д｀)。
その時に「入院ってこんなに大変なんだ」と身を持って知りました～！
退院後に「もう絶対入院はしたくない(>_<)」と思っていたら、本屋でこの本に出会いました↓
『病気にならない生き方』
この本のなかで『酵素(生ものからしかとれない成分)を摂取することが大事』とか『野菜などは皮まで食べたほうが良い』と書かれていたんで、
それから自分でご飯を作るときは、野菜の皮まで食べています(*^^*)
もちろんそのまま食べると体に悪そうなので、野菜の表面を柔らかいスポンジなどで洗って、塩水に20分ほど浸してから料理しています！
そうすると、野菜についていた農薬などの不純物がある程度落ちて美味しく食べられるらしいです(と本に書いてありました)！
そして皮は、美容にも良いらしいですからね(*^^*)
なんかミュージシャンらしからぬ内容になりましたが、
健康は大切だもんね(^-^;)！
日々楽しく健康で行きましょう☆
それでは今日もこれから曲作り頑張りま～す♪
それではまた明日ね～☆おやすみ～♪♪♪
※7/22より『沖縄ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
那覇『桜坂セントラル』のワンマンライヴ、秋に吹く島風をお楽しみに♪是非遊びに来てね(^-^)/
■伊禮俊一沖縄 ワンマンライブ！チケット発売中！
日時：11月2日(金) / 時間：OPEN 19:00 / START 19:30
場所：沖縄 桜坂セントラル
料金：￥3,500 (税込・全席自由・整理番号付・DRINK代別
お問い合せ：PMエージェンシー 098-898-1331
◎チケットぴあ・・0570-02-9999 Pコード：173-939(http://t.pia.jp/kyushu/ )
◎ローソンチケット・・0570-084-008 Lコード：88375( http://l-tike.com/ )
◎イープラス http://eplus.jp
※7/1より『東京ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
代官山『晴れたら空に豆まいて』のワンマンライヴ、島風を感じる最高のライヴにします！是非遊びに来てね(^-^)/
■島唄楽園
8/28(火)東京ライヴ決定・『六本木・島唄楽園』
①ステージ 19:30～
②ステージ 21:00～
予約方法：電話予約 03ー3470ー2310 （島唄楽園）
■8/22（水） 沖縄『残波ロイヤルホテル てぃんがーらガーデン2012』出演決定！
１回目 19:30～20:00 / ２回目 20:50～21:10 （読谷村）
問：098-958-5000
※一般の方も入れます。
ーーーーINFORMATIONーーーー
☆『風の彼方』30秒SPOTはコチラ☆
☆Gyao！伊禮俊一ページ展開中☆
こちらでは『かりゆしDANCE!』『明日に架ける情熱』『先生』のPVがフルサイズで見れます！
PVがフルサイズ３曲
ライヴINFO↓
☆伊禮俊一沖縄ワンマンライブ 『島風のおくりもの』
日時：2012年11月2日(金)
会場：桜坂セントラル
前売：\3,500 / 当日券:\4,000
チケット発売日：7月22日(日)
■島唄楽園
8/28(火)東京ライヴ決定・『六本木・島唄楽園』
①ステージ 19:30～
②ステージ 21:00～
予約方法：電話予約 03ー3470ー2310 （島唄楽園）
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◎『いとし春よ、いとし君よ～涙のさくら～』が着うた（R）
着うたフル（R）RBTがレコ直にて先行配信中！
今日はずっと歌の練習してました～♪
ずっと練習してると、途中で眠くなるんですよね～(^^;)
だから、そんな時にライヴでみなさんから頂いた甘いお菓子を食べて頭をシャキッとさせてからまた頑張ってます(^^)d
いゃ～お菓子はハマるわ～。
話は変わるんですか、
実は僕『明日に架ける情熱』の制作中(一昨年の12月)に盲腸になって入院しちゃったんですよ！
たぶんよく噛まないでご飯を食べていたせいで消化が不十分なって盲腸になったのかも(自論)(´Д｀)。
その時に「入院ってこんなに大変なんだ」と身を持って知りました～！
退院後に「もう絶対入院はしたくない(>_<)」と思っていたら、本屋でこの本に出会いました↓
『病気にならない生き方』
この本のなかで『酵素(生ものからしかとれない成分)を摂取することが大事』とか『野菜などは皮まで食べたほうが良い』と書かれていたんで、
それから自分でご飯を作るときは、野菜の皮まで食べています(*^^*)
もちろんそのまま食べると体に悪そうなので、野菜の表面を柔らかいスポンジなどで洗って、塩水に20分ほど浸してから料理しています！
そうすると、野菜についていた農薬などの不純物がある程度落ちて美味しく食べられるらしいです(と本に書いてありました)！
そして皮は、美容にも良いらしいですからね(*^^*)
なんかミュージシャンらしからぬ内容になりましたが、
健康は大切だもんね(^-^;)！
日々楽しく健康で行きましょう☆
それでは今日もこれから曲作り頑張りま～す♪
それではまた明日ね～☆おやすみ～♪♪♪
※7/22より『沖縄ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
那覇『桜坂セントラル』のワンマンライヴ、秋に吹く島風をお楽しみに♪是非遊びに来てね(^-^)/
■伊禮俊一沖縄 ワンマンライブ！チケット発売中！
日時：11月2日(金) / 時間：OPEN 19:00 / START 19:30
場所：沖縄 桜坂セントラル
料金：￥3,500 (税込・全席自由・整理番号付・DRINK代別
お問い合せ：PMエージェンシー 098-898-1331
◎チケットぴあ・・0570-02-9999 Pコード：173-939(http://t.pia.jp/kyushu/ )
◎ローソンチケット・・0570-084-008 Lコード：88375( http://l-tike.com/ )
◎イープラス http://eplus.jp
※7/1より『東京ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
代官山『晴れたら空に豆まいて』のワンマンライヴ、島風を感じる最高のライヴにします！是非遊びに来てね(^-^)/
■島唄楽園
8/28(火)東京ライヴ決定・『六本木・島唄楽園』
①ステージ 19:30～
②ステージ 21:00～
予約方法：電話予約 03ー3470ー2310 （島唄楽園）
■8/22（水） 沖縄『残波ロイヤルホテル てぃんがーらガーデン2012』出演決定！
１回目 19:30～20:00 / ２回目 20:50～21:10 （読谷村）
問：098-958-5000
※一般の方も入れます。
ーーーーINFORMATIONーーーー
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こちらでは『かりゆしDANCE!』『明日に架ける情熱』『先生』のPVがフルサイズで見れます！
PVがフルサイズ３曲
ライヴINFO↓
☆伊禮俊一沖縄ワンマンライブ 『島風のおくりもの』
日時：2012年11月2日(金)
会場：桜坂セントラル
前売：\3,500 / 当日券:\4,000
チケット発売日：7月22日(日)
■島唄楽園
8/28(火)東京ライヴ決定・『六本木・島唄楽園』
①ステージ 19:30～
②ステージ 21:00～
予約方法：電話予約 03ー3470ー2310 （島唄楽園）
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◎『いとし春よ、いとし君よ～涙のさくら～』が着うた（R）
着うたフル（R）RBTがレコ直にて先行配信中！
