夏バテ予防のために！ゴーヤー♪

みなさんこんばんは～♪

今日もお昼からスタジオリハーサルでした～☆
いつも行ってるスタジオの部屋には、クーラーがついているんですが今まで一回も使ったことがないんです！

だから、リハーサルのときはいつも汗だく～(^-^;)。

だけど、汗かいたぶんだけ体力もつくような気がするから水分取りながらしっかり頑張らないとね(*^^*)！

今日は久しぶりにゴーヤーを食べましたよ～！
しかもサラダで(笑)♪

ゴーヤーはビタミンも豊富だし、何より夏バテ予防になるとか！

家のおば～や母に昔からそう言われてました～。

小さい頃はゴーヤーが苦手だったんですが、おば～や母のカメーカメー攻撃でいつの間にかなれちゃった(笑)！

今では大好きです♪

ゴーヤーがあと一本残ってるから、これを食べて明日まで沖縄でのリハ頑張りますp(^-^)q

東京ワンマンライヴまで、あと４日ですね！
最高のライヴにするんでお楽しみに♪

そして、チケットがまだの方はどうぞお早めに宜しくお願いします(^-^)/

それでは、今日はこの辺で♪

BYE-BYE☆



※7/22より『沖縄ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
那覇『桜坂セントラル』のワンマンライヴ、秋に吹く島風をお楽しみに♪是非遊びに来てね(^-^)/

■伊禮俊一沖縄　ワンマンライブ！チケット発売中！
日時：11月2日(金) / 時間：OPEN 19:00 / START 19:30
場所：沖縄 桜坂セントラル
料金：￥3,500 (税込・全席自由・整理番号付・DRINK代別
お問い合せ：PMエージェンシー 098-898-1331
◎チケットぴあ・・0570-02-9999　Pコード：173-939(http://t.pia.jp/kyushu/　)
◎ローソンチケット・・0570-084-008　Lコード：88375(　http://l-tike.com/　)
◎イープラス　http://eplus.jp
※7/1より『東京ワンマンライヴ』チケット一般発売開始！
代官山『晴れたら空に豆まいて』のワンマンライヴ、島風を感じる最高のライヴにします！是非遊びに来てね(^-^)/


※大阪『琉球ばぁー 南ぬ風』ライヴ夏の沖縄居酒屋で盛りあがりましょう！！
■8月3日(金)ライブ決定！
HAPPYcafe&琉球ばぁー 南ぬ風（パイヌカジ）
OPEN:18:00/START ①19:30～/②21:00～
料金3,000円
チケット予約はコチラへお電話お願いします：TEL06-6301-8131


■日程：8月2日[木]
会場：代官山 晴れたら空に豆まいて
時間：open19:00 / start 19:30
料金： ￥3,500 (税込・全自由・整理番号付・DRINK代別)
お問い合せ：サンライズプロモーション東京 0570-00-3337

《下記にて一般発売開始！！》
・チケットぴあ 0570-020-9999 (Pコード:172-537)　
・ローソンチケット 0570-084-003(Lコード:70449)　
・イープラス http://eplus.jp
・晴れたら空に豆まいて 03-5456-8880




ーーーーINFORMATIONーーーー

☆『風の彼方』30秒SPOTはコチラ☆

☆Gyao！伊禮俊一ページ展開中☆
こちらでは『かりゆしDANCE!』『明日に架ける情熱』『先生』のPVがフルサイズで見れます！
PVがフルサイズ３曲


ライヴINFO↓

☆8月4日 大阪 豊中祭り出演決定！
豊中祭りHP


☆伊禮俊一ワンマンライブ 『島風のおくりもの』決定！☆
日時：8月2日(木) / 時間：OPEN 19:00 / START 19:30
場所；代官山 晴れたら空に豆まいて
前売：\3,500 / 当日券:\4,000
チケット発売日：7月1日(日)
お問合せ：サンライズプロモーション東京
0570-00-3337

☆伊禮俊一沖縄ワンマンライブ 『島風のおくりもの』
日時：2012年11月2日(金)
会場：桜坂セントラル
前売：\3,500 / 当日券:\4,000
チケット発売日：7月22日(日)

--------------------------------------------------------
◎『いとし春よ、いとし君よ～涙のさくら～』が着うた（R）
着うたフル（R）RBTがレコ直にて先行配信中！