リカバリーウェア

運動中に着てはいけないスポーツウェア

このキーワードに惹かれて（高かったけど）衝動買い

VENEX　リカバリーウェア

http://www.venex-j.co.jp/

原理はよくわからないけど、試し始めてもう2週間位になる。

洗い替えがないので毎日は着れてないけど、その印象・・・

コンプレッションウェアみたくダイレクトに筋肉痛や筋疲労を除去するものではないが、不眠などには効きそう。

実際に回復に役立ってるのかどうかって言われると正直よくわからないけど（この暑さでバテ気味なんで）着心地は確かにいい。

着心地というかなんというかニオイというかなかなか表現しにくいんやけど、確かに何かしら落ち着くような感じはする。

もうしばらくは様子を見てみようと思う。

ただ高いんやよね～

洗い替え用としてモニターで頂けないかしら（笑）

やってもた

差し迫ってた仕事も目処が立ち、ちょっと先のレースを考えてた。

斑尾をエントリーしたものの、サロマ、北海道とロードが続くので、トレイル出来てないなぁって。

なんか適当なトレイルレースはないかいなと探してたら、見つけました。
第一回白馬国際トレイルラン！

サイトを見てみたら、すごく良さそう。思わずエントリーしちゃいました。

9月は秋のレースに向けて、じっくり練習&調整するつもりやったのに。

アカンわ～(>_<)

それもどうせ白馬まで行くなら•••ってロングの50kmに。

全然、斑尾のステップちゃうやん！

ほんま、この性格どないかならんかな（－＿－；）

ちょっと自己嫌悪。

でも決めた限りは楽しまにゃ～！

•••って、その前に暑いロードの北海道があるやん！

はぁ～(-｡-;

iPhoneからの投稿

RCの運営

昨日は予定外にRCの練習会と懇親会に参加。
今年度初めての参加でした。

実は2009年に加入して3シーズン目になるのですが、自分らが味わった疎外感を後輩に味合わせたくないということなど、何点か提案してたことがありました。

ひとつは懇親会の早期開催。
自分らの時は11月に開催されたので、仲良くなるためのキッカケを作るのに苦労しました。
ですので、合宿に入る前に友達を作る機会を持って欲しかった。

2つ目は練習のグループ分け。
自分らが入った時は速く走れる人がAで初心者が末番でした。コーチ陣の配列も同様。最初は多かった初心者がシーズンの終わる頃にはほとんど来なくなる。これを見て初心者をAからにして優秀なコーチを当てるようにお願いしました。RCの中心は初心者という意識の統一です。

3つ目はランニングに関するマナー教育。ランニングブームな今、社会との中で走らない方々や地元の方々に嫌な思いをさせている現状があり、前からRCが初心者を含めてランナーにマナー教育を行なう責を担うべきだとお伝えしてきました。

これらのことが今年は取り組まれていました。

自分らとして、RC先輩の在り方を話しました。自分らだけで固まるのではなく、新しい方々を迎えて一緒に盛り上げて行こうと。その為に懇親会も出来るだけバラで座るか、積極的に新しい方々とお話ししようと。

今回の懇親会、仲間達は頑張ってくれてました。

HPの立ち上げ。
事情により練習会に参加できない方々も居られます。それが続くとどんどん疎遠になってしまう。だからHPが必要やとお伝えしてきました。
これについても現在、水面下で進行中。

昨晩は嬉しかったですね。
自分がどうのこうのということじゃなく、みんながRCを良くしようと考えてくれてることが。勿論、全員じゃないけれど、運営される先生方も変わらないとって思い、試行錯誤されてることが。

思わすお酒が進んじゃいました