先日、スキンケアについての本を読んだのですが、私達のお肌ってとても良くできているみたいですね。
まず、私達のお肌には、バリア機能を持つ角質層 があります。お肌の一番表面にあるものなのですが、この角質層があるおかげでお肌の保湿がきちんと行われたり、外からのばい菌の侵入を防いだりしてくれているそうなんです。
時間が経てば自然に剥がれ落ちてしまうものなんですが、ゴシゴシ洗顔してしまうと、強制的に剥がされてしまいます。そうするとお肌のバリア機能も失われてしまうので、注意が必要みたいですね。
本当ならば、洗顔料も何もつけないで、水だけで洗っても良いのかな～なんて思ったり。
初めはギトギトすると思いますが、そのうち綺麗なお肌になってるかもしれません。