動かし 入れ替える | 石垣島⭐︎いらみな めぐみのブログ|やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー

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汚部屋出身、石垣島の引きこもり主婦が、断捨離®︎に出会いわたしが変わり、行動することで自信がつきました。

あなたが変わりたい気持ちを応援し、いのちを輝かせるための仲間になります。

沖縄県石垣市から断捨離®︎トレーナーとしての日々をつづります。

 

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やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー

いらみな めぐみ @沖縄県石垣市 です。

 

唄の島音符 星の島スター の 石垣島より🏝️

断捨離®︎トレーナー

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この日はちょっと波があるほうだったけど

凪のココロでいたいものです

 

 

 

 

 

動かし 入れ替える

 

 

 

 

待ち人来らず。。。

 

 

 

もう1週間以上。。。

 

 

 

いろいろと重なって

気持ちもダウン気味

 

 

 

 

気持ちが下がると

過去の忘れていたコトも

その時の感情も 思い出し

さらに腹が立ってきて ムカムカムカムカ

 

 

 

 

来ぬのなら 

動かしてみよう 

ホトトギス

 

 

 

 

こんな時は動こうと

ずっと動かそうと思っていた

リビングダイニングのテレビを動かしました

 

 

 

 

 

image

アクティブな散らかりがある写真だけれど

ゴッホのパネルの右側にテレビがありました

 

 

 

 

入力端子の数が

2階の寝室にあるテレビの方が多く

ブルーレイを接続しているので

1階と2階のテレビも入れ替え

プチストレスがまた減りました

 

 

 

 

帰宅した長男も巻き込んで

重いものを動かすのを

手伝ってもらいました

 

 

 

 

中身を出したら軽くなるから

ひとりでも大丈夫と考えましたが

無理は もうやめたのでした

 

 

 

 

周りは当てにならない 頼りにならないと

ひとりで抱え込んで 逃げずに無理した日々

 

 

 

 

あれだけひとりで引き受けて

逃げ場もなかったのだから

もういいではないか

 

 

 

 

移動したあとに 次男も加わって

「僕たちが頼りになるでしょ!」と言い

長男と次男が頼りになる

年頃になったのだと

しみじみとしたのでした

 

 

 

 

 

 

 

 掃除機の所にテレビはありました

 

 

 

 

待ち人が来て欲しいのなら

まずは空間を空けなくちゃですね。。。

 

 

 

目標となる日にちがあると頑張れ

目標へ向かって行動しようという

気になるものです

 

 

 

まず 日にちを決めるのって

本当に大事ですねひらめき

 

 

 

 

 

 

 

ずっと長男にアドバイスされていた

インスタのプロアカウントも開設

インスタはオ○コンかと考えていたけれど

さて どうしていこうか?

 

 

 

 

SNS関係も長男が

アドバイスしてくれるようになって

頼もしい限り目がハート

 

 

 

 

夏至までにやりたいことができましたニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

みなさまは断捨離の日とされる夏至までに

Are you ready?

 

 

 

あと1日ありますので

どこを断捨離®️しますか?

 

 

 

 

 

 

 

今日は投稿が遅くなったけれど

早寝早起きzzz

今夜も はよ、寝よ!おすましペガサス乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

お知らせ①

 

やましたひでこが

週刊文春WOMAN

「大人の女史会」に登場します

やましたひでこのブログより⇩

 

 

 

6月20日(木)発売の『週刊文春WOMAN』2024夏号のゲストは、「断捨離」の提唱者、やましたひでこさん。

息子の昔の作品を捨てるのは難しいと話す野宮真貴さん、収納は得意な松本孝美さん、3畳ほどの趣味の部屋を友人と断捨離したという渡辺満里奈さんが、それぞれの片付けの悩みを相談します。

「断捨離はものごとを判断する訓練」というやましたさんのお話や、ヨガ講師から断捨離の活動を始め、「卒婚」に至るまでの歩みに、野宮真貴さん、松本孝美さん、渡辺満里奈さん、「大人の女史会」の3人も興味津々の内容です!

 

 

 

 

 

お知らせ②

 

断捨離®️✖️子育て

講演会&相談会in東京・大井町

講師:中村 レイコ トレーナー
主催:水野 由美 トレーナー

   みやべ ひろみ トレーナー

日時:令和6年7月6日(土)講演会🈵

   令和6年7月7日(日)残り僅か

募集:各30名様

  (講演会後のご相談会は、各10名様)

 

詳細・お申し込みは、↓より

 

 

 

 

お知らせ③

 

やましたひでこ奄美講演会

 2024年10月12日(土)

 

世界遺産の島 奄美大島で、

人生が変わる断捨離!

人生が変わった断捨離!

 

断捨離は「行動哲学」

思ったら、感じたら、心が動いたら、

詳細・お申込みは こちらから💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

開催中!

 

 

 

 

1日1つ断捨離

おひとりさまの断捨離 いずれも

ご都合が合う時に

いつでもご参加いただけます

 

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