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体調を整えます。
やました ひでこ 公認
断捨離®︎トレーナー・インターン
いらみな めぐみ ＠沖縄県石垣市 です。
唄の島
星の島
より、
断捨離®︎トレーナー・インターンとしての日々を
つづっています。
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ありがとうございます♪ 
実家へ移動してきました。
親孝行するはずが、
ここ1週間 あまり眠れていなかったので
ぐーぐー
眠り続けるわたくし。
普段はあまり無理はしませんが、
ここは正念場だったので
分かって無理をしました。
トレーナー認定講習のプレゼンが
終わったあたりから
強烈な睡魔とたたかい、
昨日あたりまで用事があったため
ココロ ここにあらず
申し訳ない。
食欲もなく 食べたいものも
ありませんでしたが、
まずは腹ごしらえ。
することはたくさんですが
まずは
こんな状態からカラダを整えることにします。
いらない「べき」を手放して
回復に専念します
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お読みいただきありがとうございました。
本当にみんなで頑張ったのよね。