ヴァァァアアアギモヂィィィイイイ↑↑

SDW×5（19.4キロ）

1〜3周まで4分半弱4と5周は4分20と10

1000×7だと思ってたらSDWだったのでソーティでやる羽目になったナリ。ラスト一周がいい感じに疲労がたまって痛気持ちよかった。