絶不調だったりします。。。あぁ〜スッキリしません。昨日は朝から断捨離したり、粗大ゴミを捨てに行ったり、それなりに動けてました。ところが、今日は朝からだるい。とにかくだるくて横になる。階段登るだけではぁはぁ。心拍数上がります。なんとなくフラフラ。午後は昼寝。昼寝から目覚めたら腹痛&下痢。胃もムカムカです。まだお腹の調子がスッキリしません。。でも、お腹が減ります。しかも、超絶イライラします。スッキリしたい〜。今日はダメダメな一日。こんなんでも夕飯はしっかり作りました。