なんて、
一言でゆっても、
範囲が広すぎて、なんともですが、、、
ま、
交感神経と副交感神経の拮抗が、
うまくいってないということで、
おおまかに。
均整法の技のうちで、
うつぶせに寝かせて、
勢いよく踵をお尻に叩きつける、
操作があります。
ひざの曲がりづらい方を、
３呼吸ほど間をおきながら、
２、３回。
ボクは花粉症の人なんかに、
よく使います＆指導します。
自分でできますからね☆
鍛えてるわけではないのでｗ
たくさんやることはありません。
あ。
ボクの施術を受けた方で、
前屈姿勢で、
お尻を叩かれたことのある方も多いと思いますがｗ
あれは、また別の操作です。
あれは、背骨をからだの中心に移動させてるんです。
そして今、
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